運動防護
腰椎(zhui)部的(de)構造與功(gong)能：人體的(de)脊(ji)柱由7塊頸椎(zhui)、12塊胸椎(zhui)、5塊腰椎(zhui)、1塊骶骨(gu)(由5塊骶椎(zhui)融合)、1塊尾骨(gu)(由3～5塊尾椎(zhui)融合)和23個椎(zhui)間盤及韌帶、椎(zhui)間小關(guan)節(jie)囊等相關(guan)軟組織連接而(er)成...
膝(xi)關(guan)節(jie)的(de)構造(zao)與功(gong)能：膝(xi)關(guan)節(jie)主要由(you)股骨、脛(jing)骨、髕骨組成，是人(ren)體最大(da)的(de)承重(zhong)關(guan)節(jie)之一。股骨遠端(duan)(duan)和脛(jing)骨近端(duan)(duan)構成其關(guan)節(jie)面，由(you)摩擦(ca)系數最低、具有吸(xi)收(shou)局(ju)部應(ying)力的(de)彈性關(guan)節(jie)軟骨覆(fu)蓋...
踝關節(jie)(jie)的(de)(de)構(gou)造與(yu)功(gong)能：踝關節(jie)(jie)是由(you)脛骨(gu)遠端和腓骨(gu)遠端與(yu)距骨(gu)所構(gou)成的(de)(de)滑車關節(jie)(jie)，又名距骨(gu)小腿關節(jie)(jie)，是人體的(de)(de)重(zhong)要承重(zhong)關節(jie)(jie)，在行走(zou)、跑動、跳躍時具(ju)有穩定人體平衡的(de)(de)重(zhong)要作用。踝關...
肩(jian)關(guan)(guan)節(jie)(jie)的構造與(yu)功能：肩(jian)關(guan)(guan)節(jie)(jie)由(you)肱(gong)骨上(shang)端、肩(jian)胛骨和鎖(suo)骨構成，間接與(yu)胸骨、肋骨、胸椎(zhui)相關(guan)(guan)聯。廣義(yi)上(shang)的肩(jian)關(guan)(guan)節(jie)(jie)是(shi)由(you)盂肱(gong)關(guan)(guan)節(jie)(jie)、肩(jian)鎖(suo)關(guan)(guan)節(jie)(jie)、胸鎖(suo)關(guan)(guan)節(jie)(jie)、肩(jian)峰(feng)下結構（第二肩(jian)關(guan)(guan)節(jie)(jie)）、喙鎖(suo)...
肘(zhou)(zhou)關(guan)(guan)節的構造(zao)與功能：肘(zhou)(zhou)關(guan)(guan)節由肱(gong)骨下端和(he)(he)尺(chi)骨、橈(rao)骨上端構成，是肱(gong)尺(chi)關(guan)(guan)節、肱(gong)橈(rao)關(guan)(guan)節和(he)(he)橈(rao)尺(chi)近側關(guan)(guan)節共三個(ge)關(guan)(guan)節包裹(guo)在(zai)同一個(ge)關(guan)(guan)節囊(nang)內的復關(guan)(guan)節。肘(zhou)(zhou)關(guan)(guan)節的關(guan)(guan)節囊(nang)附著于各關(guan)(guan)節面(mian)...
腕(wan)(wan)關(guan)(guan)(guan)節的(de)構造(zao)與功(gong)能(neng)：腕(wan)(wan)關(guan)(guan)(guan)節位(wei)于(yu)手與前臂之間,是由橈(rao)腕(wan)(wan)關(guan)(guan)(guan)節、橈(rao)尺遠側關(guan)(guan)(guan)節、腕(wan)(wan)骨間關(guan)(guan)(guan)節組成的(de)關(guan)(guan)(guan)節復合體(ti)，具有傳導應(ying)力及屈伸、偏斜、旋轉、回旋運動等功(gong)能(neng)。狹義上的(de)腕(wan)(wan)關(guan)(guan)(guan)節...
肌(ji)肉(rou)的(de)構(gou)造：人體(ti)的(de)肌(ji)肉(rou)組織由特殊(shu)分(fen)化的(de)肌(ji)細胞(bao)構(gou)成，按(an)其功能(neng)和結構(gou)的(de)不同(tong)，可分(fen)為骨(gu)骼(ge)肌(ji)、平滑肌(ji)和心肌(ji)三種(zhong)，共有639塊，分(fen)布在身體(ti)各處。骨(gu)骼(ge)肌(ji)附著于(yu)骨(gu)，收縮迅(xun)速(su)、有力，但易疲勞(lao)...
